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之后的每一天,可謂平靜。
隨清吃藥,工作,休息,循環(huán)往復。她每隔兩周去精神衛(wèi)生中心找葉醫(yī)生,聊五分鐘,開兩周的藥,然后再遵照醫(yī)囑,吃藥,工作,休息。
她覺得自己活得很努力,努力地工作,努力地吃藥,努力地睡覺,努力地做飯,再努力吃掉。每一口食物,至少咀嚼六次。
她甚至又開始健身,無論多忙,每天四十分鐘。在那四十分鐘里,她什么都不想,甚至連工作都不去考慮,只是一心一意地計數(shù),專心致志地呼吸。
但她一直都不喜歡健身房的氣味,也不喜歡瑜伽。葉醫(yī)生說每個人適合的運動都不一樣,反正每一種都能產(chǎn)生多巴胺,對康復都有用。蔡瑩說自己夜跑,建議她也試試。她記下了,但一直都沒開始。
與此同時,縱聯(lián)參與投資g南項目的消息已經(jīng)公布。因為這個項目帶來聲名,在可以預見的不久的將來,集團會在西部有更多的機會。邱其振的信任危機果然因此解除,他得以重新回到集團主席的位子上去。而那個特別會生孩子的邱其愷,在位不過幾個月,離場得有些落寞。
g南的工程也即將開始,隨清醒著的時候,絕大多數(shù)時間都在考慮工作上的事。
偶爾,只是偶爾,她記起那個約定——我會看著你。
每到那時,她便會去看一眼魏大雷的ins。而魏大雷也如約放上照片來。當然,很可能并不是為了那個荒唐的約定,她甚至覺得他已經(jīng)忘記了。只余她一個人在此處窺探,從那些圖像和只言片語中推測他的近況。
直男的ins不見人影,只能從景物中知曉他已回到美國,在學校附近找了房子,如她所愿地讀書,旅游,開party。她的確看到一個二十幾歲的學生應該有的生活,卻不知為什么感覺如此陌生。但很快她也就想通了,也許他的人生原本就是應該與她無關(guān)的。
至于女朋友,暫時還未見過。但天知道他那個年紀的人會怎樣,哪天突然po出床照來也不一定。可轉(zhuǎn)念又覺那樣也好,她會妒忌,作嘔,然后死心。
但有些時候,她又會看到他分享一首歌,或者光禿禿地po出一組的英里數(shù)。也是怪了,只是一首歌,幾個數(shù)字,卻能叫她從中辨出那個曾經(jīng)熟悉的人。
那些歌,她一一找來,開車的時候聽,工作的時候聽,健身的時候聽。有時什么都不做,只是聽著。
也是從那時起,她開始跑步。至于跑過的距離,跟他那些匪夷所思的英里數(shù)完全不能相提并論。最初,她只能堅持兩公里。但她不急,哪怕每公里要跑上十分鐘也不急。十分鐘只是她人生中的一瞬而已。
天氣漸冷,銀杏葉黃了,果子落下來。而后是梧桐,覆了滿地的枯葉。冬天已經(jīng)降臨。慢慢地,她可以跑到六公里,每公里七分鐘。
也是巧了,葉醫(yī)生告訴她,有研究表明,六公里的慢跑所產(chǎn)生的多巴胺可以延續(xù)一天的好心情。而這個距離,這個速度,也正好是她最舒適的距離和速度。
每個夜晚,她結(jié)束一天工作,便會回家換上運動服和跑步鞋,在附近的街心花園里做準備活動,而后跑上六公里,風雨無阻。那些冬夜里,她在街燈的光暈與黑暗之間穿過,擺臂,大腿帶動膝蓋與脛骨,聽著自己的呼吸和心跳的節(jié)奏。
只在那些時刻,她覺得,他們的約定,他一定還記得。
第40章 q中心
服藥三個月之后,隨清開始心理治療。
去見心理醫(yī)生之前,她看了一些這方面的書,卻是越看越茫然。心理治療的流派何其之多,那些基于宗教信仰或者個人經(jīng)驗的自不必說,時下國內(nèi)正規(guī)機構(gòu)里最常見的還是經(jīng)典的精神分析療法與后來發(fā)展出來的認知行為療法。
所謂精神分析療法,往往需要追根溯源,將現(xiàn)時的情緒放大,嘗試找到幼年親密關(guān)系中的問題,以及應此產(chǎn)生的自我保護模式。
而認知行為療法又正好相反,并不特別尋求兒時的心理創(chuàng)傷,直接關(guān)注當前的問題,嘗試改變思維和行為模式。
看書看到此處,隨清就曾玩味地想,兩相比較下來,似乎還是弗洛伊德的理論更加討喜一些。精神分析法實在是個自我安慰的好途徑,無論病情如何,心理咨詢師都可以告訴病人,你并非命中異數(shù),也不是人品不夠好,只是因為小時候缺愛,比常人少得到了幾個擁抱而已。
總之,理論學習并沒有什么結(jié)果。隨清最后去見的心理咨詢師還是葉醫(yī)生推薦的,精衛(wèi)中心心理咨詢科的醫(yī)生,正高級別,屬于分析派與認知行為派的結(jié)合。
醫(yī)生人很和氣,四十幾歲,女性,各方面的資歷都很出眾,就連聲音也很好聽。但也許是病入膏肓了吧,隨清的配合始終流于表面,僅限于準時赴約,態(tài)度平和,問什么就答什么,要她回去之后做的任務也都一一履行。
所有這些她都認認真真地做著,不差分毫。但幾次下來,卻并沒有感受到任何不同。她不得不承認,自己仍舊抵觸這種方式。問題真正的癥結(jié),她一點都不想觸碰,不管是她的幼年,還是曾晨。
相比之下,她在精神科門診倒更像是個模范病人。按時服藥,合理作息,堅持鍛煉,注意營養(yǎng),醫(yī)生對她的要求,她都做到了。
直到有一次葉醫(yī)生主動問起心理咨詢的事,她這才委婉地說了幾句,言語間有些想放棄的意思。
葉醫(yī)生倒也覺得沒什么,對她道:“心理咨詢本身就不是立竿見影的,患者跟咨詢師之間也講究一個緣分,你要是覺得不合適,就換了吧。”
隨清沒有立刻表態(tài),既是不好意思辜負了葉醫(yī)生的好意,也是因為眼下并沒有更加屬意的咨詢師。既然是緣分,哪是說找就能找到的呢?
恢復到了這一階段,她的大多數(shù)癥狀已經(jīng)得到控制,狀態(tài)穩(wěn)定維持。但也不是說一切都好,各種壓力與情緒上的起伏總歸還是會有的。
比如那一天,她接到一封邱其振轉(zhuǎn)來的電郵,是關(guān)于國內(nèi)某項建筑獎,已經(jīng)落成將近一年的q中心或?qū)⒈惶崦斈甑纳鐓^(qū)貢獻獎。
隨清打開電郵附件中的提名名單,q中心的主創(chuàng)設計寫的是兩個人——曾晨和隨清。
許久,她看著這兩個并排列在一起的名字,腦中又是各種蜂涌而出的碎片。
許久,她只捉住了其中的一個念頭——那個叫隨清的暫且不論,但q中心,以及曾晨,是值得一個嘉獎的。
不過,她也知道,這個獎項跟一般建筑圈內(nèi)的活動不同,歷屆獲獎名單不是城市公益項目,就是鄉(xiāng)村慈善項目,凡是入圍的作品也都體現(xiàn)出強烈的人文特點,所以社會關(guān)注度一直很高,完全不是圈內(nèi)自娛自樂。q中心這樣一個商業(yè)地產(chǎn)能夠進入候選名單實屬罕見,等到名單公布之后,大約又會引起一波熱議。而當曾晨這個名字擺到媒體面前,那場車禍或許也會被再一次提起。
這件事,邱其振本可以自己做主。如果他希望q中心得獎,接受提名即可。要是不希望縱聯(lián)地產(chǎn)再受到那場事故的影響,也滿可以直接拒絕。但他卻還是提前知會了她,問她的意見,給她一個選擇的機會。
隨清沒有立刻回復,她需要時間考慮。忽然間,一日的工作又變成了她的避難之地,和從前一樣將她從各種紛雜的念頭中搭救出來,哪怕只是暫時的。
保護機制,追本溯源,她帶著幾分調(diào)侃地想。這一刻,她的確感受到了弗洛伊德跨越世紀的睿智。有些事并非是你不去觸及,就會漸漸消失淡忘的。
當天夜里,她跟吳惟視頻,聊到后來說到那項建筑獎。
“要不要我遠程出場?”吳惟最喜歡互懟,想到頒獎禮上與丁艾遭遇的概率,頓時起了興致。
隨清答說不用,現(xiàn)場那么多人,而且邱其振也會去,丁艾不會對她怎么樣。
吳惟倒也不勉強,只調(diào)侃某些人另有了plus one,就把閨蜜忘了。
隨清只是笑了笑,答:“我跟老邱誰都不是誰的plus one。”
經(jīng)過之前關(guān)于人際關(guān)系的那一場對話,吳惟也算是暫時改掉了老毛病。隨清不愿意,她也就作罷了,但臨了還不忘支招,又囑咐她道:“丁艾要是再找你麻煩,你就告訴她單相思是種病,哪怕出廠時候就有的備胎,也只是備胎。就算哪天不得已轉(zhuǎn)了正,進廠修理也是要被換下來的。要是她還想不通,我這兒有個秘方,去找根褲腰帶燒成灰泡茶喝了,包好……”
“你嘴太毒了,我還有事,不說了。”隨清聽不下去,打斷了吳惟。
視頻掛斷之后,她不禁又想起上一次見面,丁艾對她說的那番話,以及那終極的一問——他是為你死的,你知不知道?
保護機制,追本溯源,對弗洛伊德的敬佩又出現(xiàn)在她腦海中。有些事,哪怕你不去碰它,哪怕再久,它也總是在那里,伺機等待著下一個爆發(fā)的時刻。
也正是因為這個念頭,她打開電腦,回復了老邱的郵件,同意接受那項提名。q中心,以及曾晨,都值得一個嘉獎。而對她來說,那些事也是該面對了。
頒獎禮在一個月之后舉行,就辦在a市新區(qū)的創(chuàng)意園里。因為關(guān)注度了得,典禮是對外售票的,儀式現(xiàn)場除去圈內(nèi)人和媒體記者,還有數(shù)百觀禮的市民。