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【第二十六章·EF俱樂部】2020年4月30日Embody-fitness（EF），是一家豪華的私人健身俱樂部，總部位于迪拜的蘭博基尼總部，在華國只有4家分店，其中一家分店就在東海市。

東海市的EF私人健身俱樂部，距離中富廣場很近，步行也就十來分鐘的路程。

夏禾、顏若柔、姜雪來到地下停車場，姜雪駕駛自己的藍色奔馳C200，前后用了不到3分鐘，就抵達了目的地。

東海市的EF私人健身俱樂部，開設在麗思卡爾頓國際酒店的內部。

俱樂部每年最多只接待200名會員，擁有先進的數字健身追蹤室，能根據個人情況進行功能性運動篩查，可以智能化的評估鍛煉者的力量、靈活性、心血管健康等指標。

而EF除了各種各樣的高端設備和專業課程之外，筋膜伸展療法與治療按摩，也是EF的特色之一。

當然，想要成為EF的會員并不容易，需要通過嚴格的背景調查才能拿到會員卡，而其中一個硬性條件，是身價要在1億美元以上。

夏禾自己雖然沒有那么多錢，但天元資本卻有20億美元作為投資儲備，所以夏禾和顏若柔也有資格拿到EF的會員卡。

EF雖然非常奢華，但收費標準卻并不高昂，會員費僅比普通健身房貴出3倍而已，一張年卡僅需9888元，還能免費體驗10節私教課程。

而實際上，EF的盈利模式，在于商業信息的交換，俱樂部看中的是會員背后的種種資源，通過幫助會員與會員之間連線，進而從資源整合的過程中間接獲利，屬于一種雙贏的經營模式。

三人剛一進入裝修奢華的EF健身俱樂部，一個留著精致山羊短胡須，很有男人味道的型男，就微笑著迎上前來。

“三位美女大駕光臨，本店倍感榮幸。”型男笑容真誠，目光直率，給人的第一印象非常好。

“這是我老公……高桐。”姜雪笑著介紹起來，“這是我朋友夏禾和顏若柔，以后我朋友的健康和身材問題，可就全權交給你負責了。”“沒問題，包在我身上。”高桐自信說道，“別說你兩位朋友本就是絕色美女，就算是再胖個二三十斤，我也能在半年內，打造出兩個身材火辣的美女來。來，我先帶你們參觀參觀……”高桐在前方引路，將一個個功能區進行介紹。

三女在后面跟著，這里的環境真的很高檔，有一種貴賓級的享受感，根本不是普通健身房可以相比的。

在力量訓練區，有男會員在揮汗如雨，在瑜伽塑身區，也有女會員在進行瑜伽訓練。

EF健身俱樂部的內部空間很大，就算同時有200人健身也不成問題，但實際上零零散散只有二三十個人在健身，絲毫沒有擁擠或吵鬧感，并且每個會員身邊，都會有一名專業的教練陪同指導。

三女發現，EF的男教練都非常的英俊與帥氣，而女教練也同樣的美艷與動人，就連打掃衛生的阿姨都很是風韻猶存，這無形中就將俱樂部的檔次拔高了一大截。

高桐一路對各個功能區與器械進行介紹，最后帶夏禾和顏若柔進行了身體檢測，得出各項數據后，由智能系統給出了一套訓練方案。

“親愛的，山石資本那邊有點事……我得先回去一趟。”姜雪看向高桐，“老公，你可幫我照顧好兩位大美女，到時你再幫我把人給安全地送回來……”“放心吧，保證完成任務。”高桐正色道。

“姜雪姐，你有事就先去忙吧。”“美女們，回見！”夏禾和顏若柔與姜雪揮手。

姜雪微笑而去，臨走時還給高桐遞了個隱晦的眼神。

“運動裝和運動鞋買了嗎？”高桐問道。

“沒有。”夏禾搖頭。

“有什么推薦嗎？”顏若柔笑問。

“跟我來……”高桐將兩人帶入商品區，這里除了有營養補劑外，還有運動裝與運動鞋的展柜。

“我推薦HOTSUIT牌子的緊身套裝，高彈性，透氣好，穿起來非常舒適，而且能凸顯身材。鞋子選安德瑪這個牌子，價格會比耐克貴一些，但比較專業。”高桐介紹道。

“我要那套黑粉色的。親愛的，你穿那套白色的適合……”顏若柔直接選中了兩套性感的露臍運動裝。

“嗯……”夏禾本想選保守一點的衣服，但既然顏若柔都開口了，她也只能點頭同意了。

“如果不急著回去，今天可以先上一堂體驗課，感受一下在EF健身的樂趣。”高桐提議。

“好呀！不過這里的教練屬你最帥，必須由你親自教導我們才行哦。”顏若柔笑道。

“若柔，你別鬧……”夏禾有些尷尬，畢竟之前姜雪還邀請過她去家里做客，意思是讓夏禾和高桐做愛，不過中間發生了很多事情，夏禾也就婉拒了。

不過，想來這件事高桐應該是知道的，幸好高桐今天表現的非常正常，眼神中只有欣賞，并沒有任何侵略感，否則夏禾還真的很難面對。

顏若柔拉著夏禾，兩人一起去了更衣室。

等兩女走遠后，高桐給姜雪去了個電話。

高桐：“夏禾比照片里還漂亮，的確是個極品美女。”姜雪：“我就說吧。怎樣，想不想操她？”高桐：“我說不想，你肯定說我虛偽。”姜雪：“人家夏禾現在可是資本公司的女總裁，身價怎么說也能有個幾億美元了，可不是你想操就能操到的女人。我給你個建議，不要操之過急，先熟悉一段時間，聊熱了在下手。”高桐：“老婆，你對我怎么就這么好呢？”姜雪：“我要是不對你好點，你還不被外面的各種小妖精給勾搭跑了呀，怎么說你也是個精英男，打你主意的女人可不會少，我要是心胸不大一點，哪里能鎖住你的心。”高桐：“親一個，吧唧～”姜雪：“mua～”電話掛斷。

高桐是EF的股東之一，雖然只占股5%，但年收入也超過600萬了，雖然比起大老板還差了很遠的距離，但的確算是社會精英了。而且關鍵是個型男，很有男人的魅力與氣質，是大部分女性都難以抵抗的類型之一。

更衣室內。

“姜雪的老公真是個超級型男，你不是說過，姜雪之前約你去她家里玩嗎，我覺得可以試試哦！”“去你的，當時的情況和現在又不同，現在我有凌天和葉寒寵著，我又不缺男人……”“家里的不如外面的呀，偷情才刺激！再說了……凌天也喜歡你騷一點，如果你在凌天眼力變成了賢妻良母，說不定他會對你失去興趣哦……”“啊！是嗎？”“對于男人的心思啊，我可比你懂得多。凌天喜歡魅而不俗的女人，也就是說，你既不能是保守型的良家女人，也不能是任誰都能上的蕩婦。”“我還是不太懂……”“好吧，我再說得簡單一點，你除了凌天和葉寒之外，還可以有其他情人，十個八個的完全沒問題，但這些情人必須有檔次，就像江世雄和高桐這種，要在某方面具備足夠的魅力，而且你也不用刻意讓凌天知道這些事，根據我的觀察，凌天可不是林辰那種綠帽男，他只是喜歡特殊類型的女人而已。而他如果想知道你的事情，就算你不說，他也能查的一清二楚。”“我老公……也不是綠帽男……”“呵呵～我敢和你打賭，林辰絕對是綠帽男，根據你跟我說的電影院事件來看，只要凌天再稍微安排一下，林辰的綠帽心理就會被徹底開發出來。到時候，你和凌天做愛時，都可以讓林辰在旁邊看著，而且他一定會非常爽。”“才不會！林辰才不是你說的那樣……”“好好好，不是不是，走吧……我們去勾搭健身教練去……”“什么嘛……”換上緊身運動衣后，夏禾和顏若柔，簡直就是移動的荷爾蒙香水，所過之處，一些正在健身的男會員和男教練都看直了眼，就連女性也被吸引了注意力。

索性EF的會員都是有身份的人，雖然被驚艷到了，但也只是以欣賞的目光打量，甚至還對兩女禮貌地微笑點頭。

高桐將夏禾和顏若柔帶到綜合訓練區，非常認真地教導如何做熱身運動。

等兩女進行了熱身與拉伸后，就被高桐帶到了橢圓機區，進行了10分鐘的有氧運動。

“以后要盡量用橢圓機和游泳來做有氧運動，這樣不容易造成軟骨受損，可以適當加入跑步，但必須以正確的姿勢慢跑……”高桐講解著。

“教練，我好累呀……能不能不踩了？”顏若柔在7分鐘時，就氣喘吁吁了。

“美麗來自于自信，我相信你可以的！”高桐鼓勵道。

“加油！”夏禾也鼓勵一聲。她的體能顯然比顏若柔好很多，雖然臉頰見汗了，可呼吸很穩定，狀態非常良好。

等夏禾和顏若柔完成有氧運動后，高桐就開始帶她們進行科學化的器械訓練，由于是初次訓練，強度并不高，只是先做一次體驗訓練而已。

當兩女開始做負重深蹲時，不少男會員都紛紛投來了目光，沒辦法不看，這兩個大美女的身材太好了，當蹲下去后，臀形實在太性感了，單單只是看上幾眼，也是一種美妙的享受。

“深蹲是健身訓練中的王牌動作，也是塑形課程中的重中之重。”高桐說道。