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“沈又瀾一直有健身的習(xí)慣。你平日里看她可能會覺得她只是有點瘦,實際上她可是很有力量的。就算不是為了戀愛,健身也是非常好的生活習(xí)慣,咱們公司也配備了健身房,你也可以直接去體驗一下,愛運動的人也會更自信的?!?
遠在創(chuàng)業(yè)基地的沈又瀾打了個噴嚏,不知道是發(fā)生了什么事,心想難道是因為自己太久不運動了體質(zhì)有點弱,要感冒了嗎?
第139章 “其實她愛我愛的要死!”
周雨柔若有所思地離開了會議室,方玙看著她的背影忍不住握起拳頭贊嘆自己真是個天才。專注工作加運動健身,簡直是腦力和體力上的雙重消耗,她就不信這一天下來周雨柔還有心思去干點別的。
“你可真行?!鄙蛴譃懧牭街笥行┛扌Σ坏谩!澳氵@樣說謊騙她,為了證明你的話是真的,我是不是也要去健身啊?不然等見面了要怎么辦,肯定會露餡?!?
“依你的想法來啊,不想練就不練,她也不一定看得出來。但你要是有也興趣我就把家里的房間騰出來一個,咱們做一個小的家庭健身房?!?
方玙對此沒什么所謂,一切按照沈又瀾的喜好來。運動本身也是很私人的事,有些人就是不喜歡也沒辦法,只要健康就好。之前沈又瀾的體檢報告還是讓方玙很放心的。
“倒也不是不行,先在酒店里試試看吧?!?
畢竟運動這件事,就是應(yīng)該想要做就立刻開始才會有效果。所以下班后沈又瀾和方玙又多了一項活動,在酒店的健身房里進行運動。沈又瀾的體力還真的挺差的,但在半個專業(yè)人士方玙的指導(dǎo)下,健康的飲食搭配著合理的運動分類,不到一個月就取得了肉眼可見的進步。
“好厲害啊!你是不是其實是被學(xué)習(xí)和工作耽誤的運動天才??!”方玙每天都會這樣夸夸她。
“你每天都這么說,聽多了有點像諷刺?!?
沈又瀾雖然是健身小白,但又不是不知道自己幾斤幾兩,怎么可能有方玙說的那么夸張。尤其是對方還總是說自己進步飛速要加大訓(xùn)練量,但其實每次都很克制,不會讓她因為過度疲勞影響第二天的工作。
“怎么會,就是很厲害啊!比我當(dāng)時強多了,我完全沒像你這樣輕輕松松過?!?
“好了,別捧我了。家里的健身房可以布置一下了。”