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所以，剛剛進(jìn)入養(yǎng)生階段的巔峰，王蠻穩(wěn)住自己的心情后，就迫不及待的再次進(jìn)入自己的識(shí)海，看向了那本古書(shū)。

“一周時(shí)間就完成了養(yǎng)生階段？”書(shū)靈看到王蠻再次進(jìn)到這個(gè)空間，臉上忍不住有些驚訝，“這速度真的算得上天才了。在我教導(dǎo)過(guò)的十萬(wàn)八千少年人里，你能排的上前七百。”

“七百？”聽(tīng)到書(shū)靈的話，王蠻忍不住又想到了那十萬(wàn)枯骨的洞穴，他在修煉第一階段的時(shí)候沒(méi)有感覺(jué)很困難，但是因?yàn)闆](méi)有人比較，所以也不知道自己修煉的究竟算是快慢，現(xiàn)在乍一聽(tīng)到“七百”這個(gè)數(shù)字，有些欣喜，也有些失落。

“七百之前那些人，也沒(méi)通過(guò)測(cè)試嗎？”

“測(cè)試不是那么容易過(guò)的，修煉需要的是心性，是恒心，是性情，是毅力，是運(yùn)氣，是集大成的一切，這樣，才能超越我家大王，成為新一代的……”書(shū)靈話說(shuō)了一般，猛然想起了什么閉了嘴，隨后絮絮叨叨的繼續(xù)道：“反正不管怎么說(shuō)，論修煉速度，你算得上一流，但是絕對(duì)不是十萬(wàn)里挑一。大王選中你，你就有過(guò)人之處，有些人一開(kāi)始修煉的慢，但是后期卻速度提升，有些人開(kāi)始修煉的快，但是后期卻緩步不前，這些都是各種原因造成的。所以，現(xiàn)在你不要糾結(jié)修煉速度問(wèn)題，做好你自己的事情，心無(wú)旁騖才是正經(jīng)理兒！”

“嗯，你說(shuō)的是！”別人說(shuō)的對(duì)就要聽(tīng)，王蠻點(diǎn)了點(diǎn)頭，看向書(shū)靈，“那么我既然現(xiàn)在把養(yǎng)生階段修煉到了巔峰，那是不是就可以進(jìn)行下一階段的修煉了。”

“嗯，是的。養(yǎng)生之后就是練力，身體的基礎(chǔ)打好了，就要開(kāi)始變強(qiáng)之路了，世間萬(wàn)物，人最原始的變強(qiáng)方式就是力氣變大，力量大了，速度也就來(lái)了，攻擊能力和防守能力也都跟著提升了，所以，練力就是一個(gè)人變向強(qiáng)大的基礎(chǔ)。而我們《猿魔九道》之所以是諸天第一身體修煉法門(mén)，也是從這里開(kāi)始的……關(guān)于修煉力氣，這序章之中，也有著自己獨(dú)特的一套。”

“尋常人們鍛煉力氣的方法一般就是兩種，舉重物，或者利用真氣回流進(jìn)行肉體打熬，因?yàn)榫毩膺@種東西似乎本就沒(méi)什么可投機(jī)取巧的地方，就得這么一分分的磨。但是舉重物總是不能鍛煉到身上的每塊肌肉，而真氣回流只有到達(dá)化氣期的人才能使用，所以，這種方法是我家大王借鑒《虛皇古經(jīng)》上的那套陣法改造過(guò)來(lái)的練力之法。”

猴子說(shuō)著話，那漂浮著的《猿魔九道》的古書(shū)中，突然射出了一道白光，白光亮眼，直沖王蠻而來(lái)，一驚之下，他睜開(kāi)雙眼脫離了識(shí)海，再次看到了那片郁郁蔥蔥的山林。

可是猛然睜開(kāi)眼之后的王蠻，卻感覺(jué)身上好沉重，下意識(shí)的抬了抬手臂，他感覺(jué)渾身的肌肉仿佛被什么東西鎖上了一般從指尖到腳底，沒(méi)有一處不沉重的。

正當(dāng)他疑惑的時(shí)候，腦海中再次顯現(xiàn)出了書(shū)靈的聲音——“這是靈鎖陣，已經(jīng)印刻在你的身體深處了，你現(xiàn)在全身每一根筋肉都被他壓迫著，這就相當(dāng)于最完美的負(fù)重訓(xùn)練，可以鍛煉到你全身上下全部的六百三十九塊肌肉的每一根纖維。”

“嗯。”王蠻聽(tīng)了書(shū)靈的話下意識(shí)的點(diǎn)了點(diǎn)頭，卻感覺(jué)異常的費(fèi)力。

“當(dāng)然，靈鎖陣的作用遠(yuǎn)不止如此。”書(shū)靈話音剛落，王蠻渾身突然如遭電擊，“噼啪”一聲脆響之后，他肌肉群猛然收縮讓讓他不由自主的一個(gè)彈動(dòng)，從地上跳了起來(lái)。隨后電流余韻通過(guò)，更是讓他全身肌肉因?yàn)檫@劇烈的彈動(dòng)徹底痙攣了起來(lái)。

“肌肉和筋肉的力量，分為最大肌肉力，爆發(fā)力，和耐力三種。長(zhǎng)時(shí)間的負(fù)重，可以增加你的耐力和最大肌肉力量，肌肉群的猛然收縮，能增強(qiáng)你的爆發(fā)力，讓你行為更敏捷，身體更加柔韌，這三種力量相輔相成才能達(dá)到完美鍛煉力量的目的。”

“練力的過(guò)程著實(shí)痛苦了些。”大腿抽筋有多疼，現(xiàn)在王蠻就有那疼痛的六百三十九倍，全身肌肉同時(shí)抽搐的感覺(jué)讓他痛苦萬(wàn)分的蜷縮在地，嘗試了幾次仍舊沒(méi)有從地上爬起來(lái)后，王蠻索性深呼吸了幾口慢慢的閉上了眼睛，“練力不會(huì)僅僅是一個(gè)什么陣那么簡(jiǎn)單吧？口訣呢？三個(gè)月的時(shí)間不多，更何況，我想早點(diǎn)解決我的事情！”

“好小子！”書(shū)靈看王蠻從痛苦中這么快就回復(fù)了過(guò)來(lái)，臉上露出了喜悅的神色，“我?guī)н^(guò)的十萬(wàn)八千學(xué)生里，第一次被鎖靈陣電擊沒(méi)有暈倒的只有三千多人，而你是這三千多人里第三快回復(fù)的一個(gè)，而前兩名在測(cè)試中都取得了很好的成績(jī)，雖然最后都葬身在測(cè)試關(guān)卡之上，但是不可否認(rèn)都是優(yōu)秀的孩子。我希望你能比他們強(qiáng)！”

“第一第二都死了，我能比他們強(qiáng)嗎？”王蠻內(nèi)目而視，看向了練力階段的修煉法訣……心中沒(méi)底的他，不再去想其他的事情……

夕陽(yáng)西下。