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萬藏忍法最新章節！

日落月升，入夜。

清之家，小院。

莫倫清出了一片空地，周圍用木樁固定住了幾樣簡易器材，這是他根據白天在集中營校場看見的體術鍛煉器材，回來后連同幾名木匠制作出來的。因為樣式簡單，只是一個下午，便趕制了出來。

他呼喚【瑞星】，讓其放出校場中記錄的忍者鍛煉體術的錄像。

隨著一個下午的過去，徹底“解析”好的鍛煉步驟，也同樣出現。

瑞星擁有三大功能，其中“瞬時記錄”功能讓他在極短的時間內，便將校場中忍者們鍛煉的情況一分不少地化作影像儲存在芯片中。他根據里面忍者的鍛煉情況，分析出忍者間不同的體術鍛煉方式，并且解析出鍛煉步驟。這對莫倫而言，就跟當初記錄舞蹈影像一樣，解析出舞蹈步驟，方便他自己練習。只是與舞蹈相比，體術的鍛煉難度增強了十倍不止，他只能根據‘瑞星’解析的步驟一一揣摩。

能不能修習成功，還是另一回事。

校場里共有八名忍者在鍛煉體術，其中有兩人鍛煉的體術相似，應該是同一組體術。除此之外的六名忍者，都分別進行著不同的體術鍛煉動作，按忍者甘鱽的說法，這些不同體術的鍛煉，所產生的效果也不一而足。

所以，莫倫將之統稱為：“體術七式”

體術七式，他不知道這套完整的體術究竟有幾種不同體式，但他所能收集的僅有這七式，當時逗留的時間過短，盡管有著‘瑞星’強大的記錄功能，他也只收集了這七式。

體術七式，每式都很簡短，但難度極大，簡直就是人體極限。七式，其中有三式需要器材配合，這也是莫倫趕制這些木質器材的原因所在。

深吸口氣，莫倫開始第一式的鍛煉。

彎腰向后，做出一個類似鐵板橋的動作，同時左右手撐地，輕微搖擺起來，仿佛在適應什么。突然，莫倫支起身子，雙臂放在后腰上纏繞起來，身子再次向后彎下，腰腹扭曲著向......

下一刻，慘叫響起。

“啊！！！”

莫倫滿額冷汗，臉色慘白。

他只是嘗試著鍛煉了其中看似最簡單的第一式，沒想到居然差點把腰給扭斷了。

他喝了口清水，站著休息了十分鐘，原地感受了下腰肢，確定無礙之后，果斷放棄了第一式，開始嘗試第二式。

這一式開始還行，后面難度增加，一絲絲痛楚隨著步驟進行而匯聚在骨髓中，莫倫咬牙堅持著。二十秒轉瞬即逝，莫倫終于還是完成了這一式的第一個動作。

疲憊的他癱倒在地，氣若游絲，臉色醬紅一片，如同熟透的番薯。

仿佛腳筋被拉伸至極限，身體開始有了酥麻的感覺，就像練習舞蹈必要的拉筋。這一式似乎就是為了鍛煉人體的柔韌性，從而創造出來的。

這回他足足歇了半個小時，才緩過勁來，然后開始嘗試下一步驟。

慘叫聲響起......

不行，下一式。

啊~！！

整整三天，莫倫都在重復嘗試著各種不同的體術，最后發現能鍛煉的就只有三式。他結合前世的一些知識，逐漸明白這三式應該是專門鍛煉人體的柔韌性、切合度和平衡力。瑞星的分析與解析很透徹，根據人體的能力與鍛煉后所能產生的效果推衍，得出了詳細數據。

能夠鍛煉的三式，相比于無法鍛煉的四式，所產生的擁有質變效果的爆發力、速度、反應神經以及肌肉掌控而言，就無比尋常了。

另外四種體術套路，目前他還無法練習，‘瑞星’分析是身體強度達不到標準，強行鍛煉將傷及本身。

這或許就是中年忍者甘鱽所說的普通人無法鍛煉的原因，強行進行忍者才能修煉的體術，就算勉強完成了，也可能會英年早逝。

既然無法鍛煉全部七式，那么莫倫就只好鍛煉自己能夠鍛煉的——體術三式，他稱之為基礎三式。

莫倫并不知道，這基礎三式，正是忍者修行體術的基礎，任何忍者只能在將這三式堅持鍛煉三年以上，并且通過檢測，才能在忍師或教官的監督下，修行其余體術。莫倫只是根據自身的情況，結合瑞星對身體的分析，最后誤打誤撞，竟然找到了忍者所必修的三式。

雖然效果不能跟其余四式相比較，但基礎三式畢竟能增強他自身的能力，這就是他想要的。距離下次‘黑色試煉’只有不到一年的時間，明年5月。在這段期間內，他需要一切手段來盡可能提升自己的實力，自保能力。

可惜芯片重啟，一切清零，以前記錄的特種訓練的資料也消失了，不然他憑借這些資料來進行鍛煉，也能在短期內超過普通人，實戰與生存能力將有極大提高的特戰士兵訓練。盡管他心底明白忍者個體能力遠遠超越特戰士兵，但相比于此時此刻的一無所有而言，還是那些經過證實的訓練資料靠譜點。

莫倫走出清之家，在商鋪中購買了一些日常用品，接下來的時間他除了一些必要的事情外，其余的時間都將為黑色試煉而準備，尤其是能夠增強自身能力的體術基礎三式。

隨著時間流逝，莫倫的基礎三式漸漸熟悉起來，芯片也根據之前的身體素質與現在的結合，得出了一些真實數據。

莫倫為此設計出了一個人體模板，上面有自己的個人屬性，健康程度，鍛煉進度等等。

人體屬性：