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蕭小津在老東家ts做教練時,學員對她的夸贊離不開動作標準,姿態優美。
這八字真言,是她練習瑜伽的一貫準則。
無論是盤腿靜坐,單腿脊柱前屈,還是空中一字馬,她照著鏡子反復練習,以跳舞的要求提醒自己,動作到位是基本條件,舉手投足的過程必須要優雅,最終的形態也不允許不優美。
剛才她向大家示范戰士二式,沒有因為只有5個學員,學費才38一課時,而偷工減料。
周老師對她的稱贊,蕭小津受之無愧,只是他才下樓,哪來得及看她的示范。
“周老師,你是不是一直在二樓偷看蕭老師?”嬌姐問完哈哈樂。
周雪塵閑閑地把目光移向她,揚揚唇角:“被發現了。”
嬌姐驚呼:“哎喲,周老師這是什么小心思,快告訴大家!”
周雪塵只笑不語,對嬌姐的追問置若罔聞,上樓去了,像無聊下凡兜了圈,留下一片風風雨雨,又拍拍屁股回天上去的散仙。
嬌姐興致不減,找另一個當事人問話:“蕭老師,你跟周老師是不是有j情?我就奇怪嘛,怎么突然冒出來還在這里開瑜伽班……”
“能不能閉嘴?不能滾出去,別影響上課!”趙雪梨打斷她的話,語氣誰都聽得出帶了火味。
嬌姐“切”了聲,閉嘴了,心情卻不錯,一張臉笑嘻嘻的。
蕭小津糾正完西瓜嫂的姿勢,回去主位做第二個示范動作。
她念完口令,后加一句:“大家上課要專心,做瑜伽時保持心境安寧祥和,才能達到修身養性的效果。”
往后的課堂,周散仙沒再下凡,學員也沒再開小差,放著柔和的輕音樂,安安靜靜到了結束時間。
領大家做完休息術,蕭小津盤腿坐在瑜伽墊,雙手合十向學員躬身,“謝謝大家今晚來上課,明晚8點繼續,不見不散。”
房間里集體松了口氣。
憋了整堂課,后面的西瓜嫂終于放聲驚嘆:“我的媽呀,我居然出了一身大汗,沒想到做幾個動作的功夫,消耗那么大。”
她隨便坐著,不再盤腿,那姿勢對她來說太費勁了。除了扭頭動作,課堂上教的她都覺得費勁。
其他人附和,說想不到會有這樣的效果,以為只是踢踢腳甩甩手,跟伸個舒服的懶腰沒什么區別。
蕭小津最愿意聽到這樣的課后感,她說:“你們只要堅持一段時間,出來的效果更意想不到。”
嬌姐攤開雙腿,跟在沙灘曬太陽一樣,問蕭小津:“蕭老師,你和周老師到底有沒有關系啊?”
蕭小津笑了笑:“有,我們是房東房客的關系。”
“哈哈哈,別裝蒜了,我問的是你們有沒有不純潔的關系。”
“我們是純潔的房東房客關系……”
“媽媽!走了!”一把孩子的聲音叫了過來,樓梯有“噠噠噠”的急速腳步聲,西瓜頭練完琴跑下來了。
“好嘞!”西瓜嫂擦了一半汗,不擦了,起身拿好鑰匙手機,跟蕭小津招呼:“蕭老師我們走了,明天見。”
“慢走西瓜嫂西瓜頭。”
西瓜頭在樓梯口往樓上說:“周老師我走了!”
樓梯上沒人影,二樓也沒傳來應聲。
西瓜頭走了后,琴行的另外幾個學生陸續從二樓下來,其他瑜伽學員隨之離開。
“我們也走了,蕭老師再見。”
“我們也是,各位拜拜。”
趙雪梨保持盤腿坐姿,用毛巾輕輕擦汗,沒有走的意思。
“雪梨姐還不走,等誰啊?”同樣沒走的嬌姐問她。
趙雪梨看都不看她,蕭小津關掉手機音樂,去把西瓜嫂她們的瑜伽墊一張張卷起放好。