穿回古代之西醫也種田_分節閱讀_23 (第1/2頁)
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＂張三，我們在這里稍等一會。李夫人似乎另有吩咐。＂
＂是。＂
被捆綁扔在馬車里的李慕書聽見卻是一愣，心里不由又驚又怕，李夫人？怎么回事？難道這是她設的局？為什么？
作者有話要說：親們~~包養我吧, 戳吧戳吧:
西柚減肥餐單
(一) 首十二天, 每天三餐
早餐:
半個西柚 (不一定要酸的, 亦可榨汁飲用), 兩只雞蛋 (任何煮法皆可), 兩片煙肉。
午餐:
半個西柚 (不一定要酸的, 亦可榨汁飲用), 沙律 (任何醬汁皆可), 肉類 (任何煮法皆可)。
晚餐:
半個西柚 (不一定要酸的, 亦可榨汁飲用), 肉類 (任何煮法皆可但以魚為最佳), 及以下二選其一
(A) 綠色或紅色蔬菜類 (例: 紅椒、紅蘿卜、蘿卜、青瓜、黃瓜、椰菜、菠菜、西蘭花、蕃茄及生菜; 可配任何調味), 或
(B) 沙律 (任何醬汁皆可)。
注:
1. 如有需要, 每餐可飲低因咖啡 (或淡茶) 一杯, 但可免則免。開水則任飲。
2. 小食: 一杯蕃茄汁或脫脂奶。不可進食甜品、面包、米飯及其它飲品。
3. 午餐及晚餐: 除了西柚外, 所有份量皆可隨意進食, 直至飽足。
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