穿回古代之西醫也種田_分節閱讀_21 (第1/2頁)
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3.任何家禽：如雞鴨鵝等，吃最瘦的部分，首選雞胸，不可吃皮。
4.奶蛋類：奶必須喝脫脂的，可喝脫脂奶、無糖脫脂 yogurt（自制更好）。有機奶及蛋最佳，如找不到，一般的也可。
注意事項
1.此餐 10天為一療程，每月只可進行一療程，絕不可長期進行。
2.進行此療程，每天必須喝 1,500cc以上清水，以排除尿酸。
3.每天喝一杯幫助排便的茶，如玫瑰草本茶，因純蛋白質餐容易出現便秘。
4.完全避免醣類及脂肪食物。
5.出現口干有口氣情況，可多喝水及咀嚼無糖香口膠。
☆、第九章
大家吃完飯又歇了好一會才繼續上路。李慕書吃飽喝足的不由在馬車里昏昏欲睡。馬有節奏地踏步，車也一晃一晃的，李慕書飯氣攻心終于睡著了。
李慕睡呀睡，也不知睡了多久直到被小東搖醒了：＂三公子，三公子。＂
＂怎么了？＂李慕書睡眼蒙眬地問，一時不知身在何處。
“三公子，前面有個涼亭，風景很好。夫人說不如在那里歇一會，吃吃點心。反正這里離浩瀚山莊不遠了。”小東一邊說一邊遞給他一條濕毛巾。
“好，那就在涼亭歇會吧.”李慕書一邊說一邊接過小東的布巾抹了抹臉，頓時清醒了很多。
馬車慢慢地繼續往前走了沒多久就停下來了，李慕書掀開簾子一看，果然前面有有一六角涼亭，在夕陽的照射下有種古亭外，□邊的意境。
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