靜舟小妖提示您：看后求收藏（詩鼎小說網網www.wholeit.com.cn），接著再看更方便。

劉教練捏著鼻梁，一臉地為難：“真不知道我之前是怎么答應你的，你是太緊張了嗎？還是這幾天都在熬夜打游戲？今天的訓練，你退步了這么多，還想要去參加測驗，你心里就沒點數嗎？”

作者有話要說：

蘇宇：沒有，哥是世界冠軍，這測驗怎么不能參加了？

劉教練：你現在是砍號重練！你以為你操作騷，就不需要等級了嗎？

謝謝大家的收藏，有三百收藏了，愛你們。

只要到四百，就可以沖擊一下編輯榜單，應該沒問題的。

以及。

內啥……

換了文名，封面也換了。

算是我改不掉的一種口味吧。

找書看的時候，這種類型的文名我都會點進去看一眼，反而現在晉江流行的那種特別長的文名會被忽略。

所以在、、的腦洞書名里，還是最終確認了新的文名叫。

……

原諒老人家的堅持。

第7章

尹正學教練

劉云輝的話相當地不客氣。

但他是教練，彈壓隊員是理所當然。

蘇宇卻依然神情淡然地看著劉云輝，既不憤怒，也不畏懼，過于平靜的氣息，可以感受到他成竹在胸的自信。

劉云輝有些煩躁，揮了揮手：“下午的測驗只需要一個短節目，就按照平時練習的上場吧，可以的話，你中午最好再練習一下，我看你也在努力的找感覺，盡快調整狀態。記住，不準擅自增加難度，你現在主要是求穩，只要穩穩地完成所有動作，也不是沒有可能。”

蘇宇點頭，注視劉云輝離開，又回頭看看徹底花了冰面，鬼知道他平時練習的是什么短節目。

中午吃飯，蘇宇吃的心不在焉，一直在心里盤算著自己可以穩穩拿出來的動作。

短節目是正規比賽的一個環節，運動員必須在2分40秒的規定時間內完成一套由跳躍、旋轉、聯合跳躍、聯合旋轉共8個動作和連接步編排而成的節目，算是考驗運動員基本功的環節。

雖然觀眾們都覺得自由滑的環節更加精彩，難度更高，但是在自由滑的環節里，其實還有很多的外來因素干擾，比如音樂，比如選手的表情、舞姿、節奏感等等，觀眾會被這些外加因素感染，進而喜愛。可是對于教練而言，運動員的基本功才是根本，大部分運動員，可以穩穩地做出所有的動作就已經可以了，如果能夠干脆利落完美得完成，也就代表這個運動員可以進行更高難度的訓練，什么4T接4T的也不是不可能。

進入國家集訓隊又不是進入國家隊，要求并不算高，但是對于現在的S省花滑男隊，能夠拿出手的，竟然也只有伍弋一個隊員。

蘇宇必須為自己安排三個跳躍、兩個步法和三個旋轉。

就像劉云輝說的，他當前只能求穩。

因為和身體不契合的原因，再加上雙人滑的訓練重點都在步伐和轉體上，蘇宇很清楚自己的弱點就在跳躍。

曾經的自己在步伐上做過太多太多的練習了，那是驟然換了身體，也不會忘記的本能。怎么發力，身體怎么用力，都被刻印在腦海里，所以他換上滑冰鞋一上冰，就可以輕松滑出各種步伐轉體的原因。那么……要想規避自己跳躍上的不足，自己就要在步伐和旋轉上下更多的功夫，至少在銜接上更加連貫才行。

哦，對了，還有音樂，是什么音樂來著？

等他回過神來，食堂里已經沒有人了，連個問的人都沒有。

中午還要去加訓，蘇宇