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在這樣的氛圍下，就算平時不愛學習的人，都會選擇多看幾頁書，于是教室里少了聊天的聲音，都是默默翻書聲，背課文的聲音。

饒是程曦也不禁有些緊張，她開始兩耳不聞窗外事，決定這周考試前的三天，好好的把課本從頭到尾再翻看一遍。

這一天時間，程曦從早自習開始，一聲不吭的開始翻看課本，這次的月考是語文、英語、數學、物理、化學、地理、政治、歷史，課程很多，復習起來也很繁雜，每個科的老師都會留下一堆作業，加起來就是做不完的作業。

程曦在保證自己做完各科老師布置的復習作業的同時，抽空把所有科目的需要考的部分的課本都從頭到尾看了一遍，還把課本上的課后作業也順道都做完了。

這周的前三天，程曦都在高強度的寫作業、復習中度過，兩耳不聞窗外事，一心只讀圣賢書，每天讀完書后，去操場小跑兩圈，把當天的運動量補足。

為了提高讀書效率，程曦提高了自己減肥餐中的碳水比例，中午和晚飯都各吃一份米飯。

自從米飯的克重提升了以后，程曦覺得自己的腦袋也輕松了很多，不再有餓到發暈的情況。

由于前期減肥掉秤速度較快，程曦和體育老師匯報了自己的減肥成果，本來還挺開心的，結果被老師教育了，讓她不要貪求掉秤速度快，現在掉的都是水分，盡量保持一個月25公斤的速度，等到后期體量小了，還要減少每月掉秤的量，防止對身體的損害。

程曦采納了體育老師的建議，不過最主要也是為了自己考試成績好點，碳水吃的太少確實容易學不進東西，還容易變傻，聽說碳水不夠導致的大腦運轉速度變慢是不可逆的，就是變笨了以后無法再變聰明。

程曦發覺自己增加了飯量以后，人都松快了很多，不再疲憊和恍惚了。

于是她每天就把米飯吃夠，只要米飯吃飽，她也不會想著吃零食。

就這樣高強度的復習節奏堅持了三天，終于在考試前的晚自習上，程曦把自己的復習計劃完成了，于是一身輕松，提前溜出去操場跑步放松一下自己。

程曦為了慶祝自己按計劃完成了復習任務，打算獎勵自己多跑一圈。

她從最開始的走路，到后面的快走，再到現在的慢跑，運動強度是一天比一天大，純粹的走路已