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鍛煉，今天得好好鍛煉一下。

正在百合子鍛煉了一會兒的時候，康夫穿著泳裝運動褲。頭發上還滴著水，

脖子上搭了一塊毛巾，走了進來，（這個時候，外面的美智子已經在泳池邊的躺

椅上睡起午覺了?？匆娨棠敢苍阱憻捝眢w，認為不妥的正要退出。要是平時，兩

個人的生活和作息時間不一樣，康夫鍛煉的時候，姨母多半在做飯或者做家務，

今天因為姨母反常的下午做運動，兩個人才碰到了一起。

「康夫，走什么呀？來鍛煉身體嗎？一起來吧，大家一起鍛煉興致才高呀！

不用害羞，大家都是運動裝嘛！「百合子發話了。

「那好，我還以為打擾小姨了！」

康夫看見全身白色運動套裝的百合子正在騎健身車。姨母一身潔白，凸現出

美好的身體，加上美麗而和藹，康夫當然無法拒絕美意，但是康夫因為穿著的是

泳裝，所以不敢多看姨母。怕出丑就麻煩了康夫照慣例一樣，開始鍛煉起身體來。

先做倒掛的運動，然后再上拉力器，這一切，剛好是背對著百合子。費力的

騎著

健身車的百合子看著身體完美如運動員的康夫在自己的面前自如的伸展著那健美

的肌肉，每一次都是力與美的體現，充滿著陽剛之氣。在百合子眼中，現在

的康夫簡直就是完美的健身老師正在做演示表演，看著倒掛著的康夫用腰力支撐

著去頭腳合并，非常的輕松，頻率也很快，百合子不由讚歎到：「哇！太厲害了，

好驚人的腰力呀！」

聯想到那天康夫和美智子在水中歡樂，康夫用那驚人的腰力不斷的把美智子

的大半身體給頂出水面，百合子不由得臉上一紅，摔了摔頭，馬上阻止了自己腦

子里的胡思亂想。換到跑步機上面去鍛煉身體。

百合子穿的著套運動裝分內外兩層，外面一層是，長袖上衣加半長運動酷，

經過了鍛煉的百合子現在已經是開始出汗……所以百合子開始脫去了外套，露出

了里面的內層，哇！內層可是緊身的無袖上裝和貼身的運動短褲。

百合子在跑步機上跑得汗流浹背，香汗淋漓，衣服已經打濕了，開始貼在身

上了。跑完成步以后，百合子又做了３０個仰臥起坐，然后來到震動器上運動起

全身肌肉起來。按照慣例，打開上面的ＣＤ機，帶上耳機，閉著眼睛，一邊做運

動，欣賞欣賞音樂起來。

再說康夫，他背對著百合子做完了一系列運動后，轉過身子來，正準備換另

外的器械做其他的運動，發現看見已經脫去了外套的百合子，穿著緊身的運動裝，

正在震動椅上做著運動，這個運動椅能夠對全身肌肉進行大規律震動，最大效果