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“噢。”她的語氣一瞬間低下去,“噯。我被確診為重度焦慮癥加輕微抑郁。”
白若宇不知道這個多年不見的高中同學還會說出什么不可思議的事來。他本來只覺得她有事不高興,或因為流產傷心,可現在他覺得她仿佛是另一個人了。“什么時候開始的?”他關心地問。
“從我決定不與世界為伍的那一天。”她開玩笑地說,說完自己就笑起來。
“啊?”他不解。
“就是......開始你因為叛逆,不想跟別人走一樣的路,不想跟別人做一樣的選擇,久而久之,這種態度變成了執念。萬事一旦成執成癡,便會有所期待,一旦期待不能滿足,落差就會生出煩惱。”
白若宇聽了點頭笑起來:“你的心思也太敏感了吧?皮膚敏感的人是不是神經也敏感呢?”
她突然吃驚地看著他:“你怎么知道我皮膚敏感?”
“你上學的時候總請假,不是因為皮膚過敏嗎?”他不記得自己是怎么知道的了。
她也納悶,自己請假的原因是從不跟同學說的,只有班主任知道。
白若宇又說:“我記得讀過一篇文章說,皮膚過敏與心理壓力是有關系的。”
“哦對了!”邱依然恍然大悟,“是那本科學雜志上說的吧?”
“噢對!”
“你還記得嗎?你給我講講。”
他低頭思忖一下:“這么說吧,比如古人在林子里狩獵的時候突遇一只野獸,他需要根據險情迅速作出判斷,決定‘fight’
or
'flight’——斗爭還是逃亡——這時人的身體就會變為一種應激狀態,比如心跳加快、腎上腺分泌增多、肌肉繃緊、手心出汗、呼吸急促......等等。和你馬上要進考場之前感覺緊張是一個道理。你的身體暫時出現這些變化,讓你更好地應對眼前的危機,這是一種求生本能。但是,這種狀態極端耗費身體和精神的能量,人若長期處于這種應激狀態,早晚會十分疲憊,免疫力會隨之下降,可能會失去對有些東西的抵抗力。大概就是這意思。”
邱依然說:“可是,為什么是我呢?人人都會緊張,人人都會遇到危機,為什么我的癥狀會這么厲害?”
“你是天才。”他開玩笑說,“抑郁癥人群中天才比例很高的。高處不勝寒。”
她笑道:“我倒是希望。”
“不然就是你對自己要求過高。這世界很不公平的,對自己要求越高、責任心越強、越嚴以律己的人反而越不容易快樂。倒是那些得過且過、動輒不懼自尊坐街撒潑的人活得瀟灑自在。”
“你不知道我有多想做一名后者。”
“可敏感也有敏感的好。”
她撇嘴:“我真不知道敏感有什么好。我的皮膚不能用別人能用的東西,我的神經卻反而感知得到別人感知不到的東西,擺脫不掉的思緒萬千只能讓人疲憊。”
“其實這東西除了天生,還在你自己怎么想。高中那會兒我常在文學網站看雞湯,記得這樣一個問題:‘你愿做一只快樂的豬,還是一個痛苦的哲人?’”
邱依然哈哈笑起來:“這話真有那個年代的感覺!我嘛..