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男人側(cè)頭看她,笑了起來(lái)。
“今天勞累了一天,累嗎?”
“累就待會(huì)就跟我一起去健身。”
不過(guò)略微吃了幾口,男人就放下了筷子,他垂眸看著點(diǎn)頭的女孩,聲音溫和,“健身,才是最好的放松。”
“我們倆一起練?!?
第33章 健身
老板,肯定是對(duì)的。
雖然才入職只有5天,但是趙曼已經(jīng)莫名奇妙的覺(jué)得這個(gè)男人他不會(huì)犯錯(cuò)。
他永遠(yuǎn)強(qiáng)大,正確,且精力充沛。
他就是對(duì)的。
在他的世界里,他就是神。
開(kāi)了一個(gè)下午的會(huì)的確讓人十分疲憊,也許去健個(gè)身真的會(huì)讓人恢復(fù)精力。
“只有堅(jiān)持鍛煉,才能有健康的體魄,才可以更好的投入工作?!?
這里甚至準(zhǔn)備了女孩的全套健身服。趙曼換了一套粉白色的健身服出來(lái),腰和腿都暴露在燈光下,耀眼的一片白。男人也已經(jīng)換上運(yùn)動(dòng)裝了,他站在跑步機(jī)前,一邊給她調(diào)速一邊說(shuō),“你問(wèn)問(wèn)richer和bob,他們練不練?他們每周至少都要練三個(gè)小時(shí)?!?
“不然這樣的工作強(qiáng)度,誰(shuí)撐得下來(lái)?”
“哦?!壁w曼哦了一聲,站到了跑步機(jī)上。
旁邊有什么?是男人晃動(dòng)著的胸肌和腹肌。她沒(méi)忍住偷偷瞄了瞄。老板就在旁邊,也已經(jīng)換過(guò)衣服了。他上衣沒(méi)穿,下身也穿得很寬松,胸肌露了出來(lái),腹肌露出來(lái)了一丟丟~沒(méi)有贅肉。
嘻嘻。好!
四十歲的男人也該自律!
說(shuō)起這方面,導(dǎo)兒就不行了。導(dǎo)兒不用脫就知道沒(méi)肌肉啦!導(dǎo)兒也該自律了!
老板果然是對(duì)的。
以前她不懂,現(xiàn)在她懂了。
這工作是真tmd累人??!
男人站在一邊點(diǎn)著屏幕,神色嚴(yán)肅,似乎沒(méi)有發(fā)現(xiàn)女孩偷偷落在自己身上的目光。
跑步機(jī)的皮帶已經(jīng)在勻速運(yùn)動(dòng)了,趙曼扶著扶手,開(kāi)始慢慢地跟著皮帶走。
“松手。”
一只手伸了過(guò)來(lái),虛虛地扶在她身后。趙曼試探著松開(kāi)了扶手,適應(yīng)了幾秒,然后跟著跑步機(jī)走了起來(lái)。
“腰挺直,注意姿勢(shì),用腹部呼吸?!?
男人站在旁邊輔導(dǎo)她,喉結(jié)滾動(dòng)。她的頭發(fā)已經(jīng)挽了起來(lái),露出了雪白的耳垂和修長(zhǎng)的脖頸。這是一套緊身運(yùn)動(dòng)裝,勾勒出她起伏的好身材。胳膊和腰都露著,細(xì)細(xì)的,白白的。視線(xiàn)不著痕跡地從她胸前那誘人的曲線(xiàn)上滑過(guò),男人站在旁邊一動(dòng)不動(dòng),呼吸漸沉。
“用腹部呼吸?!彼执鬼嵝阉⒅教沟男「梗曇羯硢?,“不是胸部?!?
寬闊的健身房里,只有跑步機(jī)馬達(dá)運(yùn)轉(zhuǎn)的細(xì)微的電流聲和兩個(gè)人的呼吸聲。
男人一直站在旁邊守著,半步都沒(méi)有離開(kāi)的意思。
門(mén)外似乎有個(gè)人影晃動(dòng),但是猶豫了一下,沒(méi)有進(jìn)來(lái)。
人影離開(kāi)了。
五分鐘的慢走結(jié)束,女孩已經(jīng)熱得微微出汗了。
“可以了吧?”趙曼喘著氣,覺(jué)得自己心臟亂跳,健身應(yīng)該可以結(jié)束了。
“熱身都沒(méi)有開(kāi)始,怎么可以結(jié)束?現(xiàn)在開(kāi)始拉伸,提膝外展?!?
大資本家估計(jì)今天不忙了,自己不鍛煉,居然還有心情來(lái)操練她。
“把腿伸直。”趙曼趴在地上做拉伸,男人站在旁邊垂眸,看她的腿一直沒(méi)法伸直,還蹲了下來(lái),伸手來(lái)壓她的腿。
“嘶——”
大腿被他壓著,微微的疼,女孩咬著唇嘶了一聲。
她看了一眼鏡子,鏡子里的女孩也被人壓著腿,臉色紅撲撲的。
“用力。”
男人蹲在旁邊,手用力壓著她的膝蓋,掌心的溫度燙得她的膝蓋肌肉一縮。他蹲在旁邊,神色嚴(yán)肅,手里的勁卻不小,死死地壓著她的膝蓋,聲音沙啞,“現(xiàn)在我們要把你的韌帶拉開(kāi),不然待會(huì)容易受傷的?!?
“嗯?!?
趙曼咬著唇輕輕嗯了一聲。
除了李昆,還沒(méi)其他男人碰過(guò)她這里呢!
老板力氣真大,抓著她膝蓋的手像個(gè)鐵鉗子似的。不過(guò)可別說(shuō),這樣被強(qiáng)行拉一下肌肉,好像是舒服很多……就是那種“痛并快樂(lè)著”的感覺(jué)!
熱身,拉伸。被人壓了腿,全身肌肉和韌帶拉開(kāi)了,趙曼站了起來(lái),又跟著示范做提膝外展。