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給你做出來的作息飲食安排表,我知道你們工作性質不太能遵守,但是盡量,還有飯后站半個小時,每天一個蘋果,抽時間運動半個小時必須遵守,多喝水多吃水果蔬菜別總是盯著肉吃,晚上餓了想吃夜宵不能吃辛辣的,再晚上直播后帶著隊友去吃海底撈我就讓你媽收拾你!”
“什么你媽我媽的,那是咱媽。”蘇宴不滿的辯解,蘇喬伸手敲他腦袋:“吃你的,不要抽煙喝咖啡,姜茶和核仁之類吃了對身體好的都放冰箱了,餓了也可以當零嘴吃…”
耳邊是蘇喬軟糯絮叨的聲音,池遇小口小口吃著鮮嫩的蛋羹,就連平日不喜歡的蔥花都變得有些惹人喜愛,穆葉吃完一個蒸餃,準備再夾一個時眼角余光突然看見池遇嘴角的笑,驚得蒸餃掉回盤子里:“我說魚神,吃個蛋羹你笑個什么。”池遇神色淡漠的掃了他一眼,穆葉識趣的噤聲。
倒是宋時興致盎然的拿起那張表仔細研究,十一點睡覺,最遲八點半起床,九點吃早飯,宜食富含維生素A,D,C和B族的新鮮水果和蔬菜…宋時挑眉把紙放回原處,起身去廚房拿碗出來夾走幾個剩下為數不多的蒸餃端起牛奶準備去給還在二樓討論室的教練送去,想了想又對蘇喬開口:“小喬啊,等會兒你和蘇宴交代完到二樓來一下,商量點兒事。”
“啊?”蘇喬本來還在絞盡腦汁想蘇母還說了什么,猛地被打斷有些愣神,“噢好。”聞人越不懷好意的看了看宋時又看看蘇喬:“時爺你想干什么,小喬姐是我們大家的!”明白過來他什么意思,所有人都從碗里抬起頭來看向宋時,包括沉迷蛋羹的池遇,蘇喬鬧了個大紅臉,宋時白了聞人越一眼:“吃的都堵不住你的嘴。”蘇宴咂么出味兒來賤兮兮的笑:“時爺,你是不是先得討好我~”被蘇喬一巴掌糊上后腦勺,想想也沒什么可交代的了,便跟著宋時上了二樓。
最后一勺蛋羹入口,池遇舔了舔嘴唇若有所思的看向蘇宴,起身把碗碟放進廚房,又走出來打開電腦懶洋洋的縮進屬于自己的電腦椅,仰頭看向二樓,不知道在想什么。
☆、電腦
雖說是一前一后上的二樓,但蘇喬是看見宋時給教練端早餐的,站在討論室門口糾結是該現在敲門還是等教練吃完了再敲門,正當她猶豫不決的時候,宋時笑著從里面把門打開:“我不開門你是打算在外面站多久?”蘇喬被突然打開的門驚得往后退了一小步,又看到宋時的笑臉,有些尷尬的吐吐舌頭,跟著宋時進了討論室。
宋時回頭看見蘇喬拘束的站在一旁,教練倒是旁若無人的吃得很香,拍了拍面前的座椅:“別緊張,坐。”
“是這樣的,我之前聽蘇宴說你學的是營養與食品安全,”見蘇喬小心翼翼的挪開椅子又坐下,宋時拿一旁干凈的水杯到了杯水放到蘇喬面前,“你知道,我們這個職業經常熬夜,面對電腦的時間長,對身體傷害大,所以想問你,愿不愿意做我們戰隊的營養師,待遇方面我們會按照營養師的普遍待遇出,怎么樣?”
沒想到宋時會這么直接了當的提出想法,蘇喬凝眉,其實蘇母之前提這個事情的時候她就考慮過,但她本身是不想這么早進入社會的:“呃,這個,宋先生,我目前有考研的打算,營養師這個職業人還是很多的,你要是不放心我可以給你推薦人選呀。”
那邊教練吃完,把碗碟歸置得當才望向蘇喬:“小姑娘手藝真不錯,從和面調餡再到蒸好出鍋都是自己親歷親為吧?”蘇喬愣了半秒,雙手捧住面前的玻璃杯,思考教練的言下之意,宋時和教練對視一眼,決定再加把火:“叫什么宋先生,宋時哥,或者跟著蘇宴他們叫我時爺也行,蘇宴是你親弟弟,營養師是多,可是只有你才能最用心,當然我們也尊重你的意愿,希望你考慮一下。”
排隊的間隙蘇宴抬頭看了一眼樓上,嘴里喃喃自語:“說什么事兒呢,這么久。”松開握鼠標的手,池遇漫不經心的撥弄下自己的頭發,聽到樓上傳來走動的聲響才抬頭掃了一眼,蘇喬和宋時一前一后的走下樓又收回視線把注意力放在游戲上。
蘇宴趕緊取消排隊,幾步走到蘇喬面前:“姐說什么呢。”最后一階樓梯蘇喬沒下,抬手揉亂蘇喬的頭發,蘇宴橫了她一眼抬手把頭發理好,蘇喬偏頭笑了笑:“以后再告訴你,我先回去了,下午好好兒比賽。”聽到她說她要回去池遇手一抖空了個大。